Comprendre que nos seules vraies limites sont celles de notre récit intérieur : apprenez à les identifier, à les défier par de petits tests quotidiens, et transformez chaque obstacle en occasion de grandir.

Pour Bergson, « la réalité est la transition » : le temps vécu de l’intérieur nous transforme sans cesse. Entre désir de Cambridge et téléportation, repensons notre rapport au mouvement.

La peur de l’échec peut être à la fois frein et moteur : apprenez à la reconnaître, à la canaliser et à développer un état d’esprit progressif pour avancer avec audace.

Conclusion du Jeu du MOI : mettez en action votre intelligence-ruse pour accélérer vos transformations et obtenir plus d’effets en un temps réduit.

Conclusion du Jeu du MOI : explorez comment, par un retournement astucieux, un manque de forces peut déboucher sur des effets inattendus et bénéfiques.

Quand une perte vous affaiblit, utilisez la ruse de l’intelligence (mêtis) pour créer un retournement : déployez votre mémoire et vos qualités pour rebondir plus fort.

Quand tout disparaît, comment rebondir ? Lancez-vous dans le Jeu du Moi : 4 défis quotidiens pour développer malice, flexibilité et clarté intérieure.

Apprenez à anticiper pour savourer chaque imprévu : quand réputation, convivialité et désir créent un bien-être collectif.

Seul·e à pouvoir prendre soin de vos souvenirs, vous pouvez transformer un simple exercice de remémoration en véritable bol d’air pour l’esprit.

Découvrez pourquoi résoudre des défis et tisser des connexions stimule votre intelligence multiple et nourrit votre créativité.

Après avoir vaincu peurs et obstacles, voici la « Grande question » : quel est votre plus grand désir ? Découvrez comment le Darwinisme neuronal d’Edelman explique la plasticité de votre cerveau et guide votre croissance personnelle.

Plutôt que d’inciter la compassion en affichant vos faiblesses, misez sur votre force intérieure pour entraîner un effet boule de neige positif : c’est la spirale de la force.

Découvrez comment la philosophie d’Okinawa et le concept d’Ikigai aident à vivre plus longtemps, en pleine forme et animé d’une réelle raison d’être – au-delà du simple loisir, un art de vivre qui nourrit votre créativité et votre énergie jour après jour.

Apprenez à tirer parti de vos automatismes et de la dopamine pour maintenir un état d’esprit positif et multiplier vos résultats tout en réduisant l’effort.

Le cerveau n’est pas qu’un organe de perception : c’est un simulateur d’action qui, en combinant mémoire et prédiction, vous permet d’anticiper et d’atteindre vos objectifs avec la « sixième sens » du mouvement.

Avec Spinoza, apprenez à passer de la rumination à l’action lucide : identifiez les causes de vos émotions, remaniez vos souvenirs et façonnez votre avenir avec confiance.

Échec, coping et résilience : de l’autocompassion immédiate aux leçons tirées des plus grands innovateurs, apprenez à rebondir et à créer votre propre trajectoire.